マスク熱中症にご注意下さい。社員のつぶやき
皆さんこんにちは、総務部Aです(∩´∀｀)∩
今回はまじめな話。
コロナ対策としてマスクの着用が定着している中、
そのマスクをつけていることで、熱中症にかかる人が増加する…
なんてよくテレビで言われていますよね。
先週、それっぽい症状にかかってしまいまして…
注意喚起も込めてここに書き留めたいと思います。
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ある日の15:00頃、コロナ対策としてマスクをつけてデスクワークをしていたんですね。
そしたら急に頭が痛くなって。
マスクは毎日つけながら仕事をしていたし、エアコンもついていたので
「気圧の変化とかで頭痛くなったのかな？？」なんて軽く思いながら、
会社の薬箱から頭痛薬を貰って最後まで仕事をしていたのですが…
家に帰ってからも薬が効かず、痛みもちょっと増してたのでこのことを旦那にLINEで話しました。
そしたら「それ熱中症じゃない？？水分補給しな！！」と返事が来て
その時やっと自分が熱中症にかかっていることに気が付きました。
薬が効かない、なんて頭痛薬に限らず私にとっては良くあることなので
熱中症なんて頭にありませんでした。
すぐ、子供用で事前にストックしておいた経口補水液を1本貰い、
その日はすぐ寝て翌朝には治ったので良かったのですが…
調べてみると頭痛は熱中症【中度】の症状みたいですね。
そういえば、ちょっとだるさもあったかもしれない…
割と危なかったんですね、私。
「今日は調子があまり良くないDay」だと勝手に思ってました。
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こうならない為に！！皆さん
・こまめな水分補給
・マスクを適度に外して熱を逃がす
等対策をして、私みたいにならないようにしてください…(苦笑)
私も気を付けます…
